Description
Retraite de Yoga & Breathwork en Bretagne (¡ Respirer – Partager – Se ressourcer !)
Un week-end pour souffler, rire, marcher et partager dans la forêt légendaire de Huelgoat.
Pas de dogme, pas de promesses miraculeuses : juste une parenthèse simple et joyeuse, pour se reconnecter à soi, aux autres et à la nature.
Au fil du séjour, nous alternerons :
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🌬️ Respiration & Breathwork pour libérer le stress.
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🧘 Yoga doux & méditatif accessible à tous.
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🌲 Balades en forêt pour s’imprégner de la magie des lieux.
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😄 Jeux & moments conviviaux (acroyoga ludique, rires, partages).
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💬 Cercle de parole & détente sonore pour déposer et se ressourcer.
👉 Pas besoin d’être yogi ou expert : chacun participe à son rythme.
Nous avons hâte de vous accueillir dans cet écrin de nature pour un séjour de yoga, de détente et de pleine magie bretonne !
📅 Programme
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Vendredi soir → accueil, cercle d’ouverture, temps convivial.
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Samedi → yoga & respiration le matin, marche en forêt et ateliers ludiques l’après-midi, relaxation & convivialité le soir.
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Dimanche matin → yoga doux, cercle de partage, clôture.
(le programme peut varier selon le groupe et la météo)
Informations pratiques
📍 Bretagne (Finistère) – lieu intimiste proche de la nature
📆 Vendredi 18h → Dimanche 12h
👥 Groupe limité à 10–12 personnes
🍲 Repas végétariens inclus
🛏️ Hébergement sur place
💸 Tarif
💸 Early bird : 290 € (jusqu’à fin septembre)
💸 Tarif normal : 350 €
Votre intervenant bien-être: Fabien
Je suis Fabien, facilitateur joyeux et bienveillant. Mon rôle n’est pas de jouer au chaman ni au gourou, mais de créer un cadre simple et humain, où chacun peut respirer, partager et se ressourcer sans pression. Formé en yogathérapie, respiration, son et pratiques corporelles, j’aime proposer des expériences accessibles à tous, qui allient profondeur et convivialité. Mon moteur : offrir des espaces de sincérité, de joie et de connexion, sans dogme ni performance.
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