Retraites de Yoga en Bretagne: Terre Nature et Spirituelle
Un bien-être qui mélange une exertise de Yoga avec simplicité et Humanisme
Initiation à l’AcroYoga
Pratique ludique de jeux collectif, l’équilibre, de chute en sécurité et surtout de moment fun!
Tantra Yoga Traditionnel
Une forme de Yoga très méditatif où on apprend vraiment à lâcher prise. Dans sa mise en oeuvre, on pourrait lui donner des ressemblances à ce que certains appellent le Yin Yoga.
JEUX LUDIQUES DE CONTACT
Une connaissance finie des principaux concepts philosophiques de Yoga grâce à des références connues et précises comme le Yoga Sutra, pi les textes tantriques comme le Spanda Karika ou le Vijnana Bhairava tantra)
MASSAGES BIEN-ÊTRE SPA Professionnels
Les bienfaits d’un massage bien-être SPA : apaisement du stress et de l’anxiété, drainage, revitalisation, lifting naturel, détente des tissus profonds ou récupération sportive.
Cours de respiration
Yoga Darsana
Une connaissance finie des principaux concepts philosophiques de Yoga grâce à des références connues et précises comme le Yoga Sutra, pi les textes tantriques comme le Spanda Karika ou le Vijnana Bhairava tantra)
ATELIER PHOTO PORTRAIT DE SOIT
La magie de la photographie c’est aussi de bien mettre en valeur qui vous, êtes, votre personnalité, vos équipes! Osez un atelier vous
ATELIER DE CUISINE
Cuisiner c’est partager et partager c’est une manière de faire des choses entre collègues en oubliant votre « casquette » habituelle.
COURS DE MASSAGE COLLECTIFS
On peut vous proposer un atelier de massage thaï au sol (sur un futon) sur un protocole simple que l’on retrouve dans la partie « lunaire » de l’AcroYoga.
Découverte des produits locaux
La Bretagne est riche en produits locaux comme le cidre, les crêpes ou aussi une large variété de pommes.
ATELIER PÊCHE
Une envie de partager un moment collectif simple, dans la Joie et la bonne humeur! C’est l’occasion de se réapproprier une autre vision du littoral avec ses collègues.
UNE VARIÉTÉ DE COURS DE YOGA
Un moment de détente de Yoga avec un large éventail de style de Yoga
– Vini Yoga
– Hatha Yoga
– Yoga dynamique
– Kaula Yoga (Yoga méditatif ressemblant au Yin Yoga)